Ayurveda center - Palace PortorožAyurveda je umetnost in način življenja, ki je povezan z zdravjem in zdravljenjem. Njen glavni namen je ohraniti zdravje pri zdravi osebi in pozdraviti bolezen pri oboleli osebi. Ayurveda je izključno naravna metoda, ki se opira na 5000 letih znanja in izkušenj indijskih naravnih zdravilcev. V Indiji je ayurveda priznana kot uradna medicina. Ayurveda deli ljudi glede na osebne lastnosti in telesno zgradbo na tri osnovne tipe oziroma doše (dosha): VATA, PITTA in KAPHA. Pri zdravem človeku so vse tri doše v ravnovesju. Popolno ravnovesje doš pa lahko dosežemo le s pravilnim načinom življenja, ustrezno prehrano in ustreznimi tretmaji (čiščenje telesa, masaže, obloge, itd.). Ayurveda je starodaven način zdravljenja, ki obravnava vso naravo -vključno s človeškimi bitji - na osnovi petih elementov: eter, zrak, ogenj, voda in zemlja. Ko so ti elementi med seboj usklajeni, izžarevamo zdravje, tako fizično kot mentalno. Doše VATA, PITTA in KAPHA pa predstavljajo prepletenost vseh petih elementov. Ayurveda ni le masaža, nega telesa ali nega obraza. Ayurveda je način življenja, prehranjevanja in vedenja. V našem centru nudimo različne ayurvedske tretmaje. Izvajajo jih profesionalni ayurveda terapevti, ki so si znanje pridobivali pri indijskih strokovnjakih ayurvede z dolgoletnimi izkušnjami. Ravno tako opravi strokovni pregled strokovnjak – zdravnik za ayurvedo. Vsi proizvodi, ki jih uporabljamo v našem Ayurveda centru, so izključno naravnega izvora in visoko kakovostnega razreda, izdelani po pristnih indijskih recepturah. Nekatere proizvode lahko uporabljate tudi doma.  Masaže
Abhyangam (60 min) Pri ayurvedski masaži za uravnavanje doše Vata s posebnimi gibi ogrejemo telo in v njem vzpostavimo ravnovesje. Pri tem uporabljamo toplo zdravilno olje – Vata Tailam. Za uravnavanje doše Pitta izvajamo drugačno tehniko masaže, pri čemer uporabljamo olje Pitta Tailam. Ayurvedska masaža za uravnavanje doše Kapha je dinamična in stimulativna masaža, ki topi odvečne maščobe in sproži drenažni učinek. Neerabhyangam (60 min) Ayurvedska limfna drenaža z mediciranim oljem Kapha Tailam vzpodbuja pretok limfe, ki pomaga pri izločanju odvečnih tekočin in strupov iz telesa. Varmabhyangam (45 min) Je posebna tehnika aktiviranja energetskih točk s pomočjo digitopresure. Stimulacija marma točk sprošča in krepi telo in duha. Pri masaži uporabljamo olje Vata Tailam. Pinda Swedana (60 min) Ayurvedsko masažo glede na tip doše (Vata, Pitta, Kapha) izvajamo z zdravilnim toplim oljem in toplimi oblogami (tamponi), pripravljenimi na bazi zelišč in riža – Payasam. Masaža očisti strupe iz telesa, izboljša cirkulacijo in pomaga pri revmatizmu. Abhyangam in Othadam (80 min) Pri programu masažo prilagodimo glede na konstitucijo Vata, Pitta ali Kapha. Pri tem uporabljamo topla zelišča, ki pomagajo pri lajšanju revmatičnih bolečin in zmanjšujejo napetost mišic. Shiro Abhyangam (masaža glave, 30 min) Je posebna masaža glave, pri kateri z različnimi gibi dosežemo uravnoteženje in sprostitev celotnega psihofizičnega sistema. Spodbuja živčni sistem, pomirja psiho, preprečuje nespečnost in pomaga proti izpadanju las. Pri masaži uporabljamo mrzlo ali mlačno olje Pitta Tailam. Muhabhyangam (masaža obraza, 30 min) Je sprostilna masaža obraza s kremo Pitta. Posebna tehnika masaže odpravlja utrujenost, preprečuje gube, pomirja akne in pomlajuje. Anti-celulitna ayurveda masaža (60 min) Dinamična masaža z naravnimi kremami, posebnim prahom in oljem Kapha Tailam topi maščobne blazinice in naredi kožo občutno bolj gladko in prožno.
Programma del corpo Kapha (60 minuti)
Telesni program Kapha (60 min) Program zajema nanos drenažnega prahu Kapha Podi, ki ga nanašamo lokalno na predele s celulitom. Učinek programa povečamo z uporabo posebne kreme Kapha za učvrstitev tkiva in tehnike limfne drenaže za izločanje odvečne količine vode iz telesa. Kayasekam – oljna kopel (60 min) Tretma sestoji iz oljenja celega telesa s toplim oljem in energetske masaže. Ta globinsko čistilni program pomlajuje, izboljšuje krvni obtok in učvrsti tkivo. Pathu celega telesa (50 min) Pathu je poseben piling celega telesa, ki je namenjen prečiščevanju. Izvaja se z zeliščnim prahom, sestavljenim iz desetih aktivnih zelišč, ki delujejo razstrupljevalno in učvrščevalno. Najboljši učinek dosežemo, če pilingu sledi ena izmed Abhyangam masaž. Pathu obraza (20 min) Očiščevalnemu pilingu obraza iz desetih zelišč sledi nežna masaža obraza z oljem ali kremo Pitta Tailam. Pathu obraza z Muhabhyangam (čiščenje obraza z masažo, 40 min ) Intenzivni očiščevalni piling obraza z zelišči, kateremu sledi daljša temeljita masaža obraza, vratu in dekolteja z medicirano kremo. Pathu – delni (noge in hrbet, 30 min) Delni Pathu izvajamo le na določenih delih telesa (samo noge ali samo hrbet). Pilingu sledi nanos ustrezne hranilne kreme. Shirodhara (45 min) Neprekinjen curek mlačnega olja Dara Tailam, s katerim polivamo čelo, poskrbi za pomiritev, sprostitev, zmanjšanje napetosti in izboljšanje občutljivosti vseh čutov. Ayurveda naravni program za obraz (60 min) Program vključuje Pathu – piling obraza, sprostilno masažo obraza, vratu in dekolteja ter naravno sadno-zelenjavno oblogo obraza glede na tip kože. Tretma je odlična nega za vse vrste kože, saj proizvode uporabljamo individualno. Blagodejno učinkuje na kožo obraza, jo obnovi in ji da občutek svežine in napetosti. Swedana za eno osebo (20 min) Je posebna sedeča lesena parna savna, ki sledi nanosu raznih oblog in olj ter pospeši njegov učinek. Swedana je priporočljiva tudi za osebe, ki slabo prenašajo toploto ali savnanje. Swedana za dve osebi (20 min) Je parna savna za dve osebi, ki sledi tretmaju z nanosom zeliščne paste. Zeliščna kopel za dve osebi (20 min) Zeliščno kopel izvajamo v posebni kadi za dve osebi, kjer s pomočjo naravnih zelišč in masažnih šob dosežemo učinek sprostitve celega telesa. Kopel izvajamo le v kombinaciji s programom za pare. H kopeli postrežemo Shakti eliksir.
Pregled pri zdravniku Ayurvede (30 ali 60 min) Je kompleksen pregled po načinu ayurvedske naravne medicine. Zdravnik določi tip doše ter se s pacientom pogovori o njegovih zdravstvenih težavah. Skladno z njegovim tipom doše pacientu svetuje glede pravilnega načina življenja in ustreznega prehranjevanja ter izbora ayurvedskih programov. Posvet in določitev doše pri terapevtu ayurvede (20 min) Zajema določitev doše in nasvete glede uporabe ustreznih ayurveda programov, ki jih nudimo v našem centru. | 
