Sauna park ProÅ¡etajte kroz Sauna Park te preporoÄ‘eni i svježi krenite u novi dan. Sauna Park centra Terme & Wellness Palace po svojoj je sadržajno izvanredno raznolikoj i bogatoj ponudi jedinstvena u Evropi. Na 1.000 metara kvadratnih nudi Äak sedam vrsta sauna, od thalasso i slane do maurske i finske saune, razna odmaraliÅ¡ta, Kneippove kupelji i potok, masažne bazene (whirlpooli), kromoterapiju, masažni slap, ledenu jamu ... MeÄ‘u najveće posebnosti Sauna Parka spada ledena jama, prva ove vrste u Sloveniji, i slana sauna, gdje koristimo sol koju u SeÄovaljskoj solani dobivaju prirodnim postupkom na isti naÄin već od 13. stoljeća nadalje.  THALASSO SAUNA
Temperatura: 42 °C–45 °C
Vlažnost: 65 % ZajedniÄko djelovanje topline i vlage u prostoru povoljno utjeÄe na cirkulaciju, kožu i diÅ¡ne puteve. Krajni je uÄinak opuÅ¡tanje miÅ¡ićne napetosti, ublažavanje stresa i bolova u tijelu i zglobovima. U thalasso sauni na blagi naÄin postižemo uÄinkovito opuÅ¡tanje i tjelesnu regeneraciju. U sauni je ugraÄ‘en sustav za inhalaciju slanice, zato je preporuÄujemo svima koji imaju teÅ¡koće s diÅ¡nim organima.
Temperatura: 45 °C–55 °C
Vlažnost: 100 % Ovaj je oblik saune zapravo klasiÄna turska kupelj. Za nju je karakteristiÄan visoki stupanj vlažnosti koji stvara iznimno opuÅ¡tajuću klimu. ÄŒisti diÅ¡ne puteve, krijepi protok limfe i krvi u tijelu, opuÅ¡ta miÅ¡ićnu napetost, a koža postane podatna i meka.
Temperatura: 35 °C–45 °C
Vlažnost: do 30 % To je prostorija s radijacijskom toplinom, namijenjena postupnom zagrijavanju tijela i time jaÄanju imunskog sustava bez da pri tome opterećuje cirkulaciju. Tepidarium se preporuÄa za preventivu, opuÅ¡tanje i regeneraciju za sve dobne skupine. U prostoriji se nalaze karakteristiÄne keramiÄke ležaljke, zagrijane na tjelesnu temperaturu, koje pomažu do potpunog opuÅ¡tanja.
Temperatura: 60 °C–70 °C
Vlažnost: do 20 % Temperatura i vlažnost u sauni djeluju stimulativno kako na imunoloÅ¡ki sustav, kožu i diÅ¡ne organe tako i na lokomotorni sustav i protok krvi. U saunu se putem kompjutorskog ureÄ‘aja dodaju razliÄite vrste aroma (eteriÄna ulja mediteranskog bilja). Biljna sauna može biti kao samostalna pogotovo za osobe koje vole preveliku toplinu, ili pak kao predpriprema za finsku saunu.
Temperatura zraka: 55 °C–65 °C
Vlažnost: do 30 % Prostorija je namjenjena postupnom i ugodnom zagrijavanju tijela, Å¡to prouzrokuje povećano znojenje i time Äišćenje i detoksikaciju tijela. Laconium je blaži oblik finske saune, potiÄe rad srca i tjelesnu cirkulaciju. Njegov krajni je uÄinak osjećaj svježine i dubokog duÅ¡evnog i tjelesnog opuÅ¡tanja.
Topli bazen: 37 °C
Hladni bazen: 10 °C–15 °C Njena namjena je u jaÄanju i osvježenju tijela. Povoljno djeluje na imunoloÅ¡ki i vegetativni živÄani sustav, smanjuje uÄinke stresa i bolove u stopalima te poboljÅ¡ava elastiÄnost krvnih žila na nogama. Izvode se u Äetiri bazenÄića, u koje naizmjeniÄno natapamo noge u hladnu odnosno toplu vodu. Postupak poÄinjemo uvijek u toploj i zavrÅ¡avamo u hladnoj vodi.
Temperatura vode: 35 °C Å etnja po kamenÄićima razliÄitih veliÄina nadražuje živÄane zavrÅ¡etke i refleksne zone stopala. Djeluje neposredno na stopala, jaÄa miÅ¡iće i Äuva lukove stopala. Kroz refleksne zone djeluje na sve organe naÅ¡eg tijela.
Temperatura: 60 °C–65 °C
Vlažnost: 30 % Slana sauna blagi je oblik saune s izvanredno ugodnim uÄinkom na lokomotorni sustav i diÅ¡ne puteve. Nakon poÄetnog petnaest minutnog zagrijavanja na temperaturi od 65 °C poÄinje detoksikacija tijela i time jaÄanje njegove otpornosti, dok s daljnjim postupkom utrljavanja tijela prirodnom soli, dobivenom iz SeÄovaljske solane, koži dajemo optimalan piling, zbog Äega ona postane vlažnija i bolje prokrvavljena i time zdravija, sjajnija i lijepog izgleda. Slana sauna je uvodni postupak za preostale saune, koje su nakon pilinga te vrste joÅ¡ uÄinkovitije. Kod vrlo osjetljive i oÅ¡tećene kože dovoljno je već samo zagrijavanje u slanoj kabini.
Temperatura vode: 15 °C PreporuÄamo ga zdravim osobama za hlaÄ‘enje tijela nakon bilo kojeg oblika saune. Namijenjen je brzom hlaÄ‘enju tijela, u vodi se zadržavamo do prvog osjeta hladnoće. U kombinaciji s saunama pomaže bržoj tjelesnoj cirkulaciji i većoj otpornosti.
Za goste smo uredili udobna i opuštajuća odmarališta. Većina ležajeva nalazi se u predprostorima sauna, nekoliko njih je također i na otvorenoj terasi. Udobne ležaljke i ugodna glazba pomažu u pripremi tijela za sljedeći ciklus sauna.
Temperatura: 90 °C–110 °C
Vlažnost: do 15 % NajÄešći oblik koriÅ¡tenja sauna, namijenjen jaÄanju imunoloÅ¡kog sustava i time sprijeÄavanju virusnih i bakterijskih oboljenja. Povoljno utjeÄe na lokomotorni sustav i ublažava stres.
Visoka temperatura u sauni prouzrokuje pojaÄano znojenje, ali to zbog suhe klime ne stvara poteÅ¡koće. Ali zbog toga možemo izgubiti puno tekućine i minerala, zato ih treba nadomijestiti odmah, tijekom samog koriÅ¡tenja sauna. Osobama, koje su navikle na saune, preporuÄujemo hlaÄ‘enje tijela hladnom vodom iz vrÄa ispred finske saune, posjet ledenoj jami ili zaranjanje u bazenu s hladnom vodom.
Temperatura: 3 °C–5 °C
Vlažnost: 10 % Ledena jama je prostorija s pravim ledom odnosno snijegom, namijenjena brzom hlaÄ‘enju tijela nakon koriÅ¡tenja sauna i time poboljÅ¡anju cirkulacije i jaÄanju imunoloÅ¡kog sustava. Trljanje snijegom i niske temperature u jami imaju jednak uÄinak kao skok u hladnu rijeku ili valjanje po snijegu. Zadržavanje u ledenoj jami je kratkotrajno, do prvog osjeta hladnoće. PreporuÄuje se da je koriste samo ljudi koji to žele i koji nemaju težih cirkulacijskih problema.
Prostor kromoterapije je odmaraliÅ¡te gdje se koristi djelovanje razliÄitih boja i njihovih frekvencija na ljudsko tijelo. Kako bi pojaÄali uÄinak dodali smo opuÅ¡tajuću glazbu, blago grijane ležaljke, maglicu i zvjezdano nebo. UÄinki pojedinih boja su: - crvena: povećava aktivnost Äovjeka i njegovih tjelesnih organa, jaÄa fiziÄku snagu tijela i duha. NajÄešće je koristimo zajedno sa zelenim i plavim zrakama.
- žuta: je boja razuma koja nas razvedruje, poboljÅ¡ava sposobnost miÅ¡ljenja i duÅ¡evno zdravlje, jaÄa živÄani sustav i povećava tjelesnu vitalnost.
- zelena: je boja obnavljanja i skladnosti, smiruje i opušta, snizuje krvni tlak, smiruje probleme s disanjem i ublažava preosjetljivost na vremenske promjene.
- plava: je ljekovita i smirujuća; djeluje hladno, zato Äini dobro pri otklanjanju nesanice i napetosti.
| 
